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国内中医保健项目有哪些比较好?

来源:https://www.azjg.com 时间:2024-06-26 编辑:admin 手机版

一、国内中医保健项目有哪些比较好?

体控电疗、针灸、艾灸、按摩、推拿等。

二、中医美容的方法

中医美容就是穴位按摩,调通经络。

三、有哪些中医美容疗法可以留体香去疾病?

吃 荔枝。荔枝是所有水果中芳香身体效果最佳的,经常吃可以让身体隐隐地散发出一种淡淡而持久的体香。

喝 白芷、川芎、丁香、茉莉花。试一试芳香药茶吧,它可以让你在不知不觉中获得体香,任选一两种,用量不超过5克,找找唇齿留香的感觉。

浴 玫瑰花蕾、白檀香木各100克。这种玫瑰不是我们情人节收到的玫瑰,而是在药铺中买到的玫瑰花蕾,有浓郁的芳香气味。把这两种材料加水煮好,倒入浴池,芳香的精华就可以恣意浸入体内了。

睡 同时用药帽和足套。人体像地球一样,有南北极,头顶百会穴是最高的穴位,足底涌泉穴位置最低,所有的气血到此都会向下或向上流,这两个穴位连出的就是贯穿头足的主体路径。入睡前,在头顶和足底放置蘸有白芷、川芎、丁香、茉莉花混合精油的棉花,然后戴上浴帽,套上足套,就可以在睡眠中让全身气血无数次地被芳香熏陶、过滤,体味在不知不觉间,抽丝退去。

封注疗法:中医特有的芳疗法,利用经络可以携带气味和物质在全身游走的原理,在特定穴位埋下芬芳药物,然后密封穴位,使香气到达体内某个部位,来疗疾、驱病。原来是将药物碾碎调成糊状,现代中医使用植物精华制成的精油,效果更显著。

口臭:采用厉兑穴(脚上第二趾外侧趾甲角旁边2mm处)。临睡前用脱脂棉蘸取丁香精油,放在穴位上,然后用保鲜膜将该趾头轻轻缠住即可,第二天早晨洗去。

腋臭:采用劳宫穴(微微握拳,中指尖所对的掌中部位)。用棉花蘸取乳香和没药的混合精油,放在穴位上,再用薄膜轻轻缠好即可。

足臭与汗臭:采用涌泉穴(足底,去掉足趾的脚底前1/3处的凹陷中)。用棉花蘸取丁香和没药的混合精油,放到穴位上,然后用薄膜轻轻缠住即可。

私处异味:采用三阴交穴(脚踝内侧最高的骨头,向上量四横指,胫骨外侧)。用棉花蘸薄荷和佛手柑的混合精油,放在穴位上,然后轻轻缠好薄膜即可。

治便秘:芳香润肠

中医观点:在中医看来,便秘是胃肠道血气不足。原因可能是长期节食造成的胃营养缺少,或者吃辣食太多、饮水不足引起了肠道干燥,使得肠胃功能减弱,蠕动变慢。废物在大肠中存留时间过长,水分被过度吸收,变得干硬,便秘就来了。

吃 香蕉、柚子、香水梨、蜜饯枣。这四种食物都具有香味,而且可以滋润肠道。但要经常吃,当胃肠道走向正常之后,也要时不时地吃一些,毕竟润肠是个长期的工作。

喝 蜂蜜枣茶。蜂蜜是百花精华、芳香物质的化身,它具有最好的濡润肠道的功效。每天两次,每次两汤匙,兑入水中,同时浸泡大枣3枚,喝完蜜水把枣一起吃下。

封注疗法:采用天枢穴(肚脐两侧的两横指处)。用棉花蘸满蜂蜜,放到穴位上,然后薄膜缠住即可。

辅助运动:跳绳。这是治疗便秘效果最好的运动。说得形象点儿,在跳绳的震动中,肠中的废物就开始往下移动,坚持一周就有效。

四、求中医美容方法

★楼主你好~ 你可以试试以下方法

一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。

六、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

七、用祛痘产品:如果痘痘比较多可以用一些专业祛痘产品,但在选择产品时一定得看清药物成分,很多祛痘产品含化学成分太多起不到祛痘的效果。现在卖的比较好的那个*洁*盾*祛*痘*组*合*这个产品在治疗痘痘的同时,能够有效的治疗粉刺、黑头,还能很好的修复痘疤,并且不会有副作用,也没有任何刺激性,我以前用过的,效果挺好的,所以强烈推荐这个产品,它的参考地址我稍后补充~!!

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