湖南卫视《百科全说》上讲的通过清肺治疗鼻炎的方法是什么？好像是整期讲瑶族人长寿秘诀上提到的。
红枣香菜鸡肉粥
材料：
鸡肉100克、大米100克、红枣10克、生姜10克、香菜10克
做法：
1、先将鸡肉、大米、红枣放入锅中熬成粥
2、在粥八成熟（四十分钟左右）的时候，加入生姜
3、在粥快熟的时候（五十五分钟左右），再加入香菜
适用人群：风寒性鼻炎
症状：鼻塞 流鼻涕 打喷嚏
不适用人群：风热性鼻炎
症状：鼻干 鼻塞 流黄鼻涕 流浊涕
来源 生活汇百科全说
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用中药熬来熏的，看视频就行。
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