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汤是对人体提供营养的，在饭前饭后喝都有益。然而，吃饭的时候最好不要喝汤，因为人体胃消化主要靠胃壁蠕动的物理研磨和胃酸及酶类的化学分解，吃饭时喝汤会冲淡胃里胃酸的浓度，使胃消化的化学功能减弱，从而增加胃壁研磨的工作量，长期下去，很可能造成消化不良、胃壁磨损等一系列胃功能问题。所以，喝汤跟吃饭错过就好，你可以在饭后静坐几分钟的时间内品汤，但切忌大口猛喝。希望我的回答能对你有所帮助
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