怀孕后每个月要买什么
怀孕后每个月要买什么
孕1~2月(1-8周)
可以买:叶酸片
叶酸可以预防胎儿神经器官畸形,备孕前3个月和老公一起吃,孕妈妈吃到孕期结束,没有品牌要求,社区的卫生服务中心可以免费领。
推荐:爱乐维、斯利安。
检查护肤品成分
孕期禁用成分:水杨酸、维A酸、视黄醇、酒精、烟酰胺、羟苯丙酯、二羟基丙酮。一般选择正规大品牌更放心,可以根据肤质选择合适的护肤品,只要基础保湿补水即可,也可以直接选孕妇护肤品。
推荐:珂润、Haba等。
孕3月(9-12周)
可以买:孕妇内衣&裤
由于孕期J素变化,这个月开始宝妈的肚子开始慢慢变大,需要购买专门的内衣内裤啦~
推荐:优衣库孕妇内裤、Ubras内衣等。
可以买:孕产百科书
初次怀孕很多新手爸妈都没有经验,这个时候可以提前多看看孕产相关的百科书籍,增进对孕期知识的了解,多掌握育儿知识,和肚子里的宝宝一起成长哦!
推荐:《协和专家孕产大百科》、《怀孕分娩育婴图解大百科》。
孕4月(13-16周)
可以买:妊娠油、身体乳
目前肚子变化还不是很明显,可以提前预防妊娠纹,坚持涂抹妊娠油及身体乳,选择温和没有香精的产品,避免孕吐加重,坚持涂抹。
推荐:Mam&Kaids帕玛氏、安弥儿身体乳等等。
可以买:胎心仪
这个时候可以购入胎心仪开始检测宝宝情况,孕妈妈可能会比较焦虑,因此自备一个胎心仪有助于舒缓心情,减少焦虑情绪。
推荐:鱼跃胎心仪、理邦胎心仪。
孕5月(17-20周)
可以买:钙片、DHA、铁剂
到了孕中期阶段,胎儿发育加快,孕妈妈容易缺乏微量元素,要多吃新鲜瓜果蔬菜、肉蛋奶,要遵医嘱补充各种所需营养。
推荐:钙尔奇钙片、琥珀酸亚铁片、澳洲bioislandDHA。
可以买:孕妇益生菌
由于子宫增大,压迫肠道,导致肠道蠕动缓慢,因此孕期便秘情况比较常见,比较严重的可以买孕妇益生菌。
推荐:Lifespace孕妇益生菌。
孕6月(21~24周)
可以买:孕妇枕、小夜灯
孕中期孕妈妈起夜频繁,装个小夜灯更方便,随着肚子变大,孕妈妈会感觉腰酸背痛,可以买个孕妇枕缓解一些不适,让宝爸多按摩。
推荐:麒麟、爱孕、Hoa等等。
孕7~8月(25-32周)
可以买:待产用品/待产包
孕中期最后一个月,这个时候可以开始准备待产用品或者待产包了,合理规划,按需购买,提前做好攻略,避免买多了或者买少了。
推荐:嫚熙、BBC等等。
宝宝用品:棉柔巾、包被、睡袋、连体衣、袜子、纸尿裤、抚触油、身体乳、安抚巾、洗脸盆、浴巾等。
妈妈用品:产褥垫、卫生巾、一次性内裤、马桶垫、哺乳内衣、吸管杯等。
喂养用品:奶瓶、小罐奶粉、隔尿垫、奶瓶刷、水壶等。
孕9~10月(22-40周)
可以买:各类婴儿用品
生活用品:奶瓶、奶瓶清洗剂、婴儿服装、婴儿专用洗护用品、婴儿巾等。
婴儿玩具:黑白卡、摇铃、安抚巾等。
推荐:BBC、可优比、jollybaby等等。
可以买:婴儿车、尿布台、婴儿床。
这几个大件按需购买即可,有些木质和布质的可以提前买回来散散味道~
推荐:BBC、好孩子、蒂爱等等。
怀孕分娩全过程
1、第一产程:漫长前奏
时间跨度:在进产房前约6~12个小时,一般初次分娩产妇第一产程时间长于经产妇。
第一产程即分娩的开始,生孩子时宫口必须张开,一般第一产程时宫口需要张开到10厘米左右,是整个分娩过程中历时最长的一个产程。
第一产程分娩的主要特征是,子宫出现收缩间隔时间变短,从宫缩开始时的每隔5~6分钟收缩30秒以上到每隔2~3分钟收缩50秒左右,宫口张开速度也变得越来越快。由于宫缩变紧,间隔时间变短,产妇会感觉下腹疼痛,此时产妇要尽量忍受,避免大喊大叫,以免耗费体力,不利于二、三产程的顺利分娩。
2、第二产程:主要用力过程
时间跨度:约1~2个小时,一般不能超过2小时。
第二产程是指产妇的子宫颈完全打开,胎儿娩出的过程,及胎儿从产妇身体分离,出生的过程。第二产程中,宫缩强度会增加,在宫口全开的条件下,胎儿的头部在宫缩的作用下下降至骨盆,随着产程进展,胎儿不断从母体中娩出。此过程如果历时过长,接近2小时的话,则需要注射催产素加强宫缩或选用其他助产方式。
3、第三产程:胎盘娩出
时间跨度:约5~15分钟
生孩子后如果不把胎盘可导致产后大出血,所以在第三产程中一定要将胎盘娩出和清理干净。胎儿娩出后,产妇的宫缩会暂停一会儿再重新开始,胎在子宫收缩的作用下会从子宫壁剥落移至子宫口,此时产妇只需再次用力,胎盘即可顺利脱出。
在第三产程,医生或助产士会检产妇查胎盘及隔膜,以确认它们全部被排出来,如果发现残留碎块会全部清理出来,同时还会检查产妇的子宫,以确认它任然在收缩,以防止胎盘剥落地方的流血。如果产妇在分娩过程中做了外阴切开术,在第三产程中也需要进行缝合。
近年来,有人主张把产后2小时称为“第四产程”。因多数产后出血大多发生在第三产程后的2小时内,此过程产妇仍需留在产房观察。如一切正常,2小时后会才能送到休息室,分娩过程真正结束。