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[幼儿园12月份的育儿知识] 小班5月份育儿知识

来源:https://www.azjg.com 时间:2024-08-05 编辑:admin 手机版

[幼儿园12月份的育儿知识] 小班5月份育儿知识

12月份干燥的空气和大风都会带走宝宝皮肤的水分,让原本水嫩的皮肤变得干燥敏感,小脸蛋也易顶上两团高原红。以下是我整理的幼儿园12月份的育儿知识的相关资料,各位家长们抓紧看看吧。

幼儿园12月份的育儿知识一 冬季护肤正确选用儿童护肤品

1、正确使用润肤产品:宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥环境能力较差。含天然滋润成分的乳液(润肤露)、润肤霜一般含有保湿因子,能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油,能够预防干裂,滋润皮肤的效果更强。

2、外出注意做好防晒:宝宝色素层较薄,皮肤色素细胞较少,容易受阳光中紫外线灼伤。阳光虽有利于宝宝的健康成长,但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。宝宝防晒要选用专业婴儿防晒润肤露。

3、留下天然保护膜:宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。可使用婴儿沐浴露系列或婴儿香皂等纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤的同时,给宝宝肌肤留下天然保护膜,滋润幼滑,同时有效抵御细菌。

幼儿园12月份的育儿知识二 洋品牌快餐,孩子要少吃

食品安全近期又成为了社会公众热议的话题,而此次中枪的正是孩子们非常喜欢的快餐洋品牌,其实单从饮食配比上面来看,麦当劳,肯德基等速食食品都是高热量,高油脂的食物,对于正在长身体的孩子们来说,可不是好的选择。

第一、洋快餐导致孩子营养失衡

不可否认,油炸食品却是非常美味,但是经过油炸的食物会添加很多不必要的高热量,孩子进食后可能会摄入更多的盐,脂肪以及糖分等,由于孩子胃口小,如果仅仅是为了满足口腹之欲的话,他们经常会在吃多了汉堡,薯条之后吃不下富含维生素的水果蔬菜等,长期下去容易发生肥胖的身体现象,影响了孩子的正常发育。

第二、让孩子养成饮食依赖

孩子若是经常吃肯德基或是麦当劳等快餐,容易对于其中的产品养成依赖性,即每天都想要吃汉堡,薯条等,认为这种食物才是最好吃的,而真正的健康饮食,例如水煮娃娃菜等清淡营养的食物确实碰都不愿意碰,这种思想的养成对于孩子来说是很不好的,当孩子只认定了一种烹饪形式或是食物的外在形态,他很容易养成挑食等坏习惯。

第三、存在食物安全隐患

我国的食物安全一直都没有非常完善的法律相关条例保障,且近期热议上海食品供应商供应过期肉给肯德基以及麦当劳等连锁快餐店的事件也使得很多人感到震惊,成人对于一些劣质食物尚且会有不适的反应,何况是年幼的孩子们呢?长此以往,必将给儿童的健康带来危害。

总结:孩子是否能够获得充足的营养,关键在饮食平衡。五谷杂粮其实最适宜孩子健康成长,再加上科学的锻炼,可以帮助孩成长的更好,其他过补或者强身益脑的补品并不一定适合孩子,想要给孩子最好的照顾就要找寻最合适的,而不是仅仅以价格衡量。

幼儿园12月份的育儿知识三 宝宝饮食需要堤防的盐分家族

多项研究发现,宝宝们天生是喜欢吃甜味、咸味的。虽然说,咸味能够刺激宝宝的味蕾,但是却会越吃越咸。这个时候,就需要妈妈们去提防盐分家族对宝宝的入侵。

1、6个月后的宝宝咋吃盐

6个后的宝宝应该将每天的盐摄入量控制在1克以下,到了1岁之后每天也最好不要超过2克。而且食物中是含有天然盐分的,要把宝宝的辅食中天然盐分也计算在内。

2、用低钠盐代替普通盐

低钠盐的钠含量会相对减少很多,能够排除体内多余的钠,具有降血压的作用。

3、看不见的“盐”

有的妈妈虽然在给孩子烹饪时会放入很少的盐,但是却忽略了咸鱼、腊肉、咸菜中无形的盐。如果想让宝宝的口味变轻,就应该尽量从食谱中去掉这些食物。

4、不以大人的口味为准

当大人感到咸的时候,氯化钠的浓度是0.9%,而如果要让宝宝感觉到咸,这个值只要达到0.25%就可以了。人对盐的敏感度是会随着年纪增长而降低的,如果按照成人的口味来放盐,那么宝宝的摄入量就肯定会超标。

5、多吃富含钾的食品

家长们应该给宝宝们多准备一些富含钾的食物,因为它们能够抑制人体对钠的吸收,按照“多钾少钠”的原则来选择食物就可以逐渐减少盐分的摄取。

6、儿童酱油真的有特别之处?

酱油是食盐或者钠的重要来源,如果孩子每天吃一勺酱油,摄入的钠就能达到成人的40%。就算是标榜低盐低钠的儿童酱油,其含量也是不容小觑的。而且现代的很多酱油中会加入高盐作为防腐剂,所以即使打着低盐的口号,也是离不开防腐剂的。

所以我们说,宝宝们在日常生活中的钠摄入量已经完全能够满足他们的生理需求了,任何多加的盐都是多余的。因此除了平时的低钠盐的摄入减少外,还要多注意那些隐藏的“盐分”。

小班家长育儿心得6篇

小班家长育儿心得一:

作为小班的家长,我们一直在外打工,孩子主要由爷爷奶奶照顾,我们也在摸索中前进。我们认识到,与孩子的沟通是至关重要的,但宝宝的思维体系尚未完全建立,因此沟通需要全方位、多层次地进行。我们曾有一次深刻的经历:宝宝刚学会走路,一天周末,我们在家里,爸爸在看电脑,妈妈在洗衣服,宝宝在小桌子旁玩耍。妈妈提醒宝宝冷不冷,冷就坐到床上去盖被子。宝宝说不冷,并忙着要帮妈妈洗衣服。妈妈手机响了,接完电话回来,发现洗好的衣服都被宝宝放到床上,用被子盖起来了。宝宝解释说,衣服冷,我就把他们放到床上,用被子盖起来了。这个小事例让我们意识到,孩子对父母的话理解可能并不全面。我们在生活中要耐心去发现、理解孩子的心思,达到有效沟通。只有让孩子正确理解了父母、老师的指导,他们才会按照预期方向发展。

身教胜于言传,孩子的模仿能力非常强。我们意识到,要求孩子做什么,父母首先要以身作则。我们的宝宝学会了父亲的所有习惯,好的、坏的都学会了。小孩子对事物好坏的分辨能力基本没有,因此做父母的首要的就是注意自己的生活方式会给孩子带来的影响。

我们希望能有更多时间陪孩子,也希望能得到老师的支持与指导。我们会认真学习其他父母及老师提出的育儿心得,最大努力地帮助孩子健康成长。

小班家长育儿心得二:

育儿心得,我觉得每个孩子都是一本书,要读懂就需要我们不断学习。家庭是孩子的第一课堂,父母是孩子的第一任老师。如何成为一个好家长,什么样的教育方式能够让孩子健康快乐地成长,这是我一直思考的问题。

有人说,中国的家长60%基本上是为孩子而活,活得很累。家长难,孩子难,老师难。

现在的小朋友大多是独生子女,有些家长认为,为孩子准备好一切就是好家长。但过度的溺爱只会让孩子形成娇生惯养的性格。家长对孩子的爱是无可厚非的,但也应该学会放手,让孩子有更多自由成长的空间和锻炼的机会,家长要学会“抓大放小”。很多事情孩子已经有能力自己完成的,家长应该让孩子独立完成,只在孩子需要帮忙时才对其加以指导。

学会放手,给孩子更多的思考空间和选择权。我不喜欢给孩子条条框框地规定怎么做事,孩子也有自己的思想,很多是我们家长不一定想得到的。和孩子一起逛超市时,她会提醒我:“妈妈,家里的餐巾纸只有一包了,我们该买一些回去了。”“家里的饼干也没有了,我们顺便买几包吧,饿的时候可以吃。”这都是她平时自己所留意到的生活细节,让孩子在日常生活中学会观察,学会思考,让孩子自己多一点选择权,满足她,帮到你,这是孩子很乐意做的事情。

满足她,而不是一味地娇惯,原则还是靠我们家长来把握。比如孩子都喜欢吃糖,我的孩子也不例外。但是很早我就跟孩子达成协议,吃糖可以,但一天不可以超过两颗,所以至今,再好吃的糖只要两颗吃了,她就会很自觉地停下。其实孩子是很有原则性的,越禁止孩子不能做的事,越是孩子感兴趣的。

作为家长,我们应该多拿出时间陪孩子玩,与孩子有更多的言语交流。像尊重成年人一样尊重孩子,通过我们的关爱、聆听、赞赏、支持以及真诚对待,帮助孩子喜欢自我、欣赏自我、建立积极的自我形象。

学会放手,让孩子以积极平和的心态去面对这个世界,哪怕是困难和恐惧的事情。就说打针这件事,一辈子要遇到很多次,如何面对打针,也不是件完全可以忽略的小事。

大人千万不要以自己的感受去衡量孩子,以为只要把孩子摁住了或哄骗着打了就没事了。孩子其实很懂事的,我们只要把正确的理由讲给孩子听,孩子是会听懂的。

作为父母该放手就放手,能够把握好属于自己的分寸,能够在自己能力范围内做好属于自己的角色,在生活细节中引导好孩子,能够陪孩子一起成长,也是我们很幸福的事。

我们要坚信,作为父母能教给孩子最重要的做人技巧,就是做个好人。

善良的人,才是和世界摩擦最小的人,才容易成为幸福的人;在心态上不苛刻的孩子,长大后他的处事态度会更自如,人际关系会更和谐,会获得更多的帮助和机会。

欣赏孩子不是只赞赏他的优点,更是如何看待他的缺点。让孩子从小学会自立自强,学会感恩,能够在自己父母身上摄取更多的爱,当我们作为父母能够把爱传递给孩子,相信我们的孩子也一定会继承并且会青出于蓝而胜于蓝。

小班家长育儿心得三:

谈到育儿心得,我感到很愧疚,我也是在不断学习和借鉴专家和前辈们的经验的基础上,摸索着与女儿一同成长。

我和女儿在出门上街时,总能看到有的孩子哭闹着要家长买这买那,而站在一旁的家长则是满脸的无可奈何。

其实,孩子也是一个有自己需要和情感需求的独立个体,对于孩子的要求,我们作父母的特别是爷爷奶奶外公外婆们一定要正确对待。合理的要求要适当地让孩子得到满足,不合理的要求要给孩子讲清楚道理。在孩子想耍赖,不听大人讲道理的时候,可以不予以满足,先冷落他(她)。父母可以先严肃明确地对他(她)讲耍脾气是不对的,是无济于事的,给予他(她)警告和自己改正的机会;如果他(她)还继续闹,那末父母千万不要同他(她)多纠缠,离开他(她),让他(她)一个人感到孤独,意识到再这样下去也没效果。等完全平静后,才给他(她)讲道理。

但是,在现实生活中,有许多的爷爷奶奶外公外婆们甚至一些父母都是对孩子有求必应,孩子要什么给什么,吃的、用的、穿的、玩的完全满足,甚至是不合理的要求也一概应允,而且以最快的速度满足孩子的愿望。孩子习惯了想要什么就能马上得到,得不到就会哭闹、破坏东西、发脾气、打人、骂人,而且不顾自己行为的后果。

我和我的家人呢,在这方面是这样做的:当孩子想拥有一个特别喜欢的玩具或其他方面的请求时,我们会和孩子约定好,如果每天能好好吃饭,在幼儿园能好好睡午觉,上课时能尽量认真听讲,需要时能帮妈妈擦擦桌子、摆碗筷、盛饭、浇花、扫地、拖地等,那末到时候我们就会给她买;而她呢,也会很乐意并很努力地去照约定执行。我觉得孩子在这个过程中学会了耐心地等待,增强了控制自己的能力,学到了一些做事的技能;而且还懂得了要想得到什么东西,需要自己去努力,并付出相应的劳动或一定的代价;也在无形中培养了孩子的负责意识。

一切为了孩子的健康成长,让我们共同努力吧!

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