1.建立规律的作息时间：为孩子建立规律的作息时间，有助于他们的身体健康和心理发展。包括固定的睡觉时间、起床时间、用餐时间等。
2.保持沟通：与孩子保持良好的沟通，了解他们的想法和需求，帮助他们解决问题，培养他们的自信心。
3.鼓励自主性：让孩子参与家务活动，学会自己解决问题，培养他们的独立能力和责任感。
4.设定合理的期望：不要对孩子过高或过低的期望，要根据他们的实际情况设定合适的目标，让他们有动力去努力。
5.表扬和鼓励：当孩子取得进步时，要给予表扬和鼓励，让他们感受到自己的价值和成就。
6.培养良好的习惯：从小培养孩子良好的生活习惯，如按时吃饭、勤洗手、整理床铺等，有助于他们形成健康的生活方式。
7.注重情商教育：关注孩子的情商发展，教育他们如何与人相处，如何处理人际关系，培养他们的同理心和团队精神。
8.适度放手：给孩子一定的自由空间，让他们自己去尝试、去探索，培养他们的独立性和解决问题的能力。
9.以身作则：作为父母，要以身作则，树立良好的榜样，让孩子从我们的言行中学习正确的价值观和行为准则。
10.关注孩子的心理健康：关注孩子的心理变化，及时发现并解决他们的心理问题，为他们提供一个健康的成长环境。