一、中班幼儿春季育儿知识有哪些内容
一、避免接触传染源。减少带幼儿到人员聚集、通风不良的公共场所，如商场、影院、歌厅、理发店等等。可以带孩子到大自然中游戏，呼吸新鲜空气。
二、衣着穿着合适。孩子多数因着凉而感冒，衣服穿的过少易着凉，穿的过多时，孩子活动较多出汗后，衣服潮湿，也易着凉，因着凉很易感冒，继而并发肺炎。在当下季节，给孩子穿件秋衣、毛衣加大外套，在室内时，老师可为幼儿脱下外套，避免衣着过厚带来的活动不便和活动后出汗过多等不利因素。
三、多晒太阳。在日光较好的情况下，多带幼儿户外活动，接受阳光中的紫外线，增强幼儿身体抵抗力。
四、适当增加饮食营养。为幼儿提供平衡营养膳食，一日三餐二点，按时定量进食水果、蔬菜，保证幼儿生长发育所需物质。
五、保证充足的睡眠时间。5岁以下幼儿要保证10小时左右的睡眠时间，按时就寝，按时起床，不但能培养幼儿良好的生活习惯，而且很适合幼儿的生长发育，并能增强幼儿抵抗疾病的能力。
幼儿春季中班育儿知识：卫生保健小常识
1、穿衣篇
看似温暖的春季，其实常常伴有凉风，孩子穿的多又容易出汗被风吹很容易受凉，最有效的春季儿童保健法则就是据一天的天气变化，适当的为孩子添减衣服。
2、饮食篇
春季万物复苏，就连食物中的细菌病毒也变得猖狂起来。因此我们建议孩子们饮食要有规律，不吃或尽量少吃吃冷饮和煎炒烤炸等容易引起上火的东西。尤其是冷饮和生冷的食物，会使咽喉道局部血管收缩。正常状态下喉道都会有细菌隐藏，一旦局部抵抗力差，就会引起呼吸道感染。煎炸的东西容易损伤口腔及咽喉的黏膜，引起炎症，因此也不能多吃。当然，每种食物都有自己益处，都含有必需的营养素，只有合理搭配、均衡营养才能吃出健康身体。
3、居家篇
春季开窗通风是重中之重，家长应该随时关注天气预报，当气压低、空气污染严重时，尽量少让小孩子出门。人多的场合也尽量不要带孩子去，因为很多商场都是靠空调调节，空气质量并不理想。同时，也能有效的预防呼吸道传染病。专家说，风疹、水痘等呼吸道传染病成人也会感染，但由于幼儿自身的免疫系统尚未完善，其感染对象主要为幼托儿童和小学生，能通过空气飞沫直接传播。此外，由于幼儿园内幼儿密集，很容易在孩子们之间形成交叉感染。对易感儿童可应用“麻风腮”联合疫苗或水痘减毒活疫苗免疫预防。
二、儿童春季保健
儿童生长发育需要经历一个从不成熟到成熟的变化过程，对自然界的变迁变化没有成年人自然。
“四时欲得小儿安，常要三分饥与寒，但愿人皆以此法，自然诸疾不相干”——元·曾世荣。
儿童四季保健要高度重视对后天之本脾土的呵护，注意孩子的穿着以及饮食的合理性。
《黄帝内经》中指出：“春三月，此谓发陈。早卧早起，节情欲，以保生生之气。少饮酒以防易上之火。肝旺脾衰，减酸增甘。”
1、春季的内涵：
2、春季的气候特点
3、春季的常发病症
春季儿童保健要点
1、掌握春季具体保健方法
2、合理的儿童衣、食、住、行、情志、医疗六方面的综合保健 养生 法。
3、学会与孩子的沟通技巧和能力，要从小做起（比如语言的交流、一起做 游戏 、外出 旅游 、一起学习、一起运动、以身作则......潜移默化的教育）。
4、及时使用“消食导滞”法
“消食导滞”法是儿科治未病的首选方法，应及时判断孩子消化状况，制定并调整儿童饮食方案。
快速判断孩子消化状况的4个指标
常用消食导滞的方药
谷芽、麦芽、山楂、莱菔子、布渣叶、芒果等药物及焦三仙、保和丸、保济丸、大山楂丸等中成药。
5、纠正不正确的 育儿 理念及习惯做法
三、小小班春季育儿知识
小小班春季育儿知识
初春时节，早晚温差大，专家提醒各位家长，要注意给小朋友添减衣服。下面是百分网我为大家整理的关于小小班春季育儿知识，希望大家喜欢!
小小班春季育儿知识：咳嗽了要避免吃哪些食物 每个爸爸妈妈都希望宝宝能够健健康康长大。要是宝宝遇上三病两痛，爸爸妈妈要怎么做呢?就拿宝贝咳嗽来说吧!宝宝如果咳嗽了，日常的饮食要注意些什么呢?
1、不宜吃油炸食物
一说到油炸食物，很多妈妈都知道不能随便给宝宝吃。原因在于非常多的小朋友吃了油炸食品身体会出现问题，不咳嗽的可能马上变得咳嗽;如果本身就咳嗽的话会变得更加严重。因此，在日常生活中，爸爸妈妈最好不要给宝宝吃油炸食物。孩子生病咳嗽的时候就更加不能给他吃了，不然会对孩子的健康不利。孩子咳嗽的话，最好是给他吃一些清淡的食物，平时多喝水，多吃雪梨之类的水果。
2、不宜吃辛辣食物
有些地区的家庭简直是无辣不欢，所以孩子一出生就跟着爸爸妈妈吃辣。平时是没有什么关系的，不过如果孩子咳嗽的话，那就非常麻烦了。孩子吃了带刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重，严重的话还会伤到喉咙，导致孩子说不出话。因此，爸爸妈妈一定要提高注意力，孩子感冒咳嗽期内不要给孩子吃辛辣食物。平时多让孩子喝点水，少说话，有条件的家庭最好是每天煲点雪梨汤之类的清热润肺的食物，这些食物能够帮助孩子康复。
3、不宜吃鱼虾食物
有的妈妈没有经验，孩子感冒生病后就不知道给孩子吃点什么了。有时候会给孩子做点鱼虾来吃，觉得有营养。可是鱼虾是发物，孩子吃了以后咳嗽会变得更厉害。所以，妈妈平时要多多关注这些知识，当孩子觉得身体不舒服的时候，不要随便给孩子吃东西，这对孩子的康复不利。正常情况之下，孩子多喝水，多休息，吃点清淡的就可以了。
4、不宜吃生冷食物
刚开始孩子可能只是小咳嗽，但是吃了冷饮之后咳嗽就加剧了。这主要是由于生冷食物会刺激到孩子的支气管，因此会导致孩子支气管收缩，让孩子咳得更加严重。有的爸爸妈妈会带着孩子去吃洋快餐，先是热气腾腾的油炸食物，然后又给他吃冷饮，火上浇油一般，孩子的喉咙和身体肯定受不了的。
孩子的健康许多时候都跟爸爸妈妈的行为有关系，因为孩子现在年纪小，什么也不懂，不知道哪些能吃，哪些不能吃。所以爸爸妈妈要多关注这方面的知识，让宝宝能够吃好不生病。
小小班春季育儿知识：孩子长得慢，可以这样帮助孩子 孩子出生以后，各位爸爸妈妈对于孩子的成长发育都是非常关心的。在孩子刚刚出生的时候听说母乳好就会给孩子喂母乳，等到孩子大一点的时候会慢慢给孩子添加辅食，希望孩子能够吸收更多的营养。等到了孩子能够独立吃饭的时候，各位爸爸妈妈会给孩子准备各式各样的菜，肉类，各种绿色蔬菜，还有餐后的水果，目的就是想让孩子的营养全面一些，然后能够快快长大，身体素质变得强壮一些，身高也能够高一些，这是爸爸妈妈最大的愿望了。
造成孩子长不高的原因是各式各样的，爸爸妈妈要是发现孩子的身高比同龄人要矮的话，这时候要冷静下来，千万不要一着急就不管不顾地用药物来辅助孩子长高，事实上，要是这样用药物来让孩子长高的话，所造成的结果就是你会发现孩子短时间内拼命长高，然后就会让自己的身体停滞不前，接下去基本上就维持在这个身高了，非常难再长高，要是处理不好，严重的时候还会影响孩子其他方面的正常发育。所以爸爸妈妈要是发现孩子个子长得慢的话，最重要的就是要研究一下孩子长不高的真实原因，接着采用正确的方法应对，如此一来才能够让孩子健康地长高。
一、孩子个子长得慢的原因
1、孩子吃太饱
孩子个子长得慢，有非常多的情况下是你给孩子吃得太饱。孩子吃太饱，体内的营养物质太多了就会在一定程度上造成孩子长胖，间接就会影响孩子长高。
2、性早熟影响长高
有一部分的爸爸妈妈喜欢给孩子进补或者服用保健品，这样其实会一定程度上造成孩子性早熟，反而会影响正常长高。所以爸爸妈妈对于孩子身高的这件事情千万急不得。
3、遗传因素影响
要是孩子的爸爸妈妈或者祖辈当中有人患矮小症的，也会有一定的概率造成孩子个子矮，出现长得慢的现象。
4、营养不良
一个孩子的成长每天需要摄入多少营养有一定的标准，要是达不到标准，时间长了孩子就会有很大的可能性会患营养不良，造成个子长得慢。
5、疾病影响
孩子个子长得慢，还有一定的概率是由于疾病影响。要是孩子的身体患有某些疾病影响到正常发育，就会在一定程度上影响长个子。
6、睡眠不足
孩子个子长得慢，另外一个原因就是由于睡眠不足。人在睡眠的时候会分泌非常多的生长激素，然后就会促进长个子，睡眠不足的孩子分泌的生长激素较少，自然个子就长得较慢。
二、怎么让孩子长得高?
1、保证睡眠充足
想要让孩子长得高，一定要让孩子每天都有着充足的睡眠，同时要养成规律性的睡眠习惯。如此一来才能够让孩子分泌更多的生长激素，接着促进个子长高。
2、保证营养均衡
想要让孩子长得高，同时一定要保证每天的营养均衡和全面，搭配也要合理。不要让孩子过度进补，千万不能够给孩子吃增高药，也不要吃太多的保健品，因为这些物质起到的作用仅仅是会促进孩子性早熟，从而影响长高。
3、每天坚持运动
想要让孩子长得高，最好是能够让孩子每天坚持适当的运动，尤其是跳跃运动或者伸展运动，对于舒展筋骨和骨骼发育都有一定的帮助，能够帮助孩子长高。
小小班春季育儿知识：宝宝矮小莫担心 对于爸爸妈妈来说，一个非常大的愿望就是想要自己的孩子长得高大挺拔，女孩子也要变得高挑然后身材好才可以。可是，事情总是事与愿违，总是会有一些原因导致孩子比同龄孩子个头要小，如果你的孩子发生了这种状况，那么可不可以通过后天的一些努力而得到较好的改善呢?答案是肯定的，接下来就跟大家讲述一些比较好的.改善孩子个矮的办法。
保障营养的摄入
有一部分的爸爸妈妈就觉得很奇怪，自己的身高是可以的，在同行的人当中是比较高挑的，同时孩子出生时的身体和体重也都在标准状况，但是是什么原因导致了孩子就越长越跟不上同龄人的脚步了呢?要是你的孩子遇到了这种情况的话，爸爸妈妈最好是从孩子的饮食方式入手，主要可以看一下宝宝有没有挑食，偏食，饮食习惯不好之类的问题。要是你发现宝宝有，那么很大一部分原因就是由于营养不良而造成的生长缓慢，所以爸爸妈妈要做的就是在第一时间调整孩子的饮食习惯和饮食健康，保障营养食物的摄入，然后等待一段时间看看宝宝的变化，看看有没有恢复正常的状态。
适当运动的帮助
孩子的身高和骨骼的发育是有着非常紧密的联系的，然而体育运动可以更好地来改善孩子的身体机能，让孩子的骨骼肌肉身体器官更健康，特别是体育运动中那些跑跳类的运动项目，能非常有效果的帮助孩子长高。爸爸妈妈平时有空的时候可以多多引导孩子爱上此类体育运动，空闲的时候和孩子一起运动和练习，让孩子拥有一个良好的运动习惯，持续一段时间后你就会发现有着非常好的效果。孩子矮小，一般情况下都和不爱运动有关，天天坐在家里不是看电视就是玩电脑，孩子长不高呢是肯定会发生的，爱体育运动的孩子，不止是长得个儿高，身体还特别健壮。
保障充足的睡眠
跟大家说一下，人体的生长激素是在儿童进入到深睡层之后大脑区域才开始分泌的，要是孩子在平时生活中老是睡眠不足的话，孩子就会在一定程度上出现个儿矮小等症状。孩子每天最少要睡足十个小时左右，如此一来才能够确保他们健康成长。对于一些长时间睡眠不足的孩子，爸爸妈妈要做的事情就是在第一时间调整孩子的睡眠习惯，让孩子每天早点睡觉，在睡觉前可以给孩子喝一杯牛奶，一定要让孩子养成早睡早起的好习惯，之后孩子的身高会得到不错的改善。
检查身体健康排除疾病因素
要是孩子老是长不高，反应慢半拍，说起话来不是非常流畅的话，爸爸妈妈就要考虑孩子是不是有隐性的或是潜在的疾病，最好能够带宝宝去医院里面进行一些检查。另外有一部分的孩子是早产的原因，由于先天不足，他们发育也就比别人慢一步，爸爸妈妈平时要多多照顾孩子，多关注孩子的健康和饮食，保障营养跟上，时间长了就会慢慢长高的。如果是疾病原因所造成，那就很难在短时间内看到明显效果，需要积极配合医生治疗，等待痊愈之后再调整身体，慢慢恢复健康成长。爸爸妈妈一定要有充足的耐心。