一、春季，儿童饮食要注意些什么
1、补充钙质。春天是身高增长最快的季节。因此，在这个季节给孩子补充钙质就显得十分重要。孩子每天需要的钙量是700—800毫克，适宜的供给量是每日不少于1000毫克。最好是食补，排骨汤或骨头汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。
另外含钙丰富的食物有胡萝卜、夏皮、芝麻、黄花菜、萝卜、海带、芥菜等。再就是少吃含有较多的磷酸盐的食物如糖、巧克力、糕点，因为这些食物能阻碍钙在体内代谢。对于婴幼儿要经常晒太阳，帮助维生素D的吸收。
2、补充维生素和微量元素。春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对方之处学有很好的作用。补充维生素C的方式有两种：其一是服用维生素 C片，其而是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果，如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等食物中含有丰富的矿物质、纤维素和各种维生素和氨基酸等，对儿童的生长发育十分有利。
3、常吃富含植物脂肪的食品。脂肪既可以滋润整个身体，使人面色光润，又能在代谢过程中转化成热量，供给孩子活动中使用，还能经代谢转化为脑的结构物资，扩大脑容量。因为人脑的50%—80%是脂肪，而且主要是由植物脂肪构成的不饱和脂肪，因此，给孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。
提供植物脂肪的途径：一是菜中多加些植物油，但油炸食品不宜多吃;二是吃些富含植物脂肪的小食品，如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。
二、针对预防幼儿春季疾病应注意哪些
春季在万物复苏的时候，病菌也在伺机而动。对于婴幼儿这类免疫力低下的人群要及时的防护，做好应对疾病的准备，在春季几种疾病对于宝宝要多加注意，下面小编给您纷纷列出春季的婴幼儿的疾病和防护的方法。
方法/步骤
第一是，流行性感冒和手足口病。流行性感冒是通过在上呼吸道随着病毒的感染而引起的，一般在秋季和春季常发生，并且发病时间迅速，容易让人措手不急。而手足口病是有肠道病菌引起的，常见于岁以下的宝宝，常发于春夏季。表现为在宝宝的手，足，口上出现溃烂，并且这种病会传染，一旦发病要及时的隔离。严重时会引发脑膜炎。应对流行性感冒要做好保暖工作，因为春季天气不稳定容易时冷时热，还有就是保持宝宝的正常身体状况，不要多食，大量出汗，劳累等，因为宝宝的抵抗力把本来就低，当身体状况差时，更易让病句趁虚而入。
对于手足口病，要注意日常的卫生，不要带宝宝去人就密集的地方，养成饭前便后吸收的习惯，对于宝宝的衣服要勤洗勤晒，并且及时保证室内的通风，在保证室外没有雾霾的时候。
第二，过敏性鼻炎，过敏性鼻炎是一些致敏性物质吸入鼻中导致，鼻子不舒服的现象。尤其在春季这样一个多风干燥的季节，应保护好婴幼儿的口腔、鼻腔的湿润清洁，预防上呼吸道感染。在每次喂奶的间隔时间应喂些温开水，以达到清洁口腔，补充水分的作用，鼻腔有分泌物时，应即时用棉签蘸点苏打水清洗干净。出门要及时的戴口罩，注意家居的卫生，原理过敏原。
第三， 要避免皮疹，湿疹的发生，这主要是在宝宝的屁股上容易发生的疾病，由于宝宝屁股上经常接触粪便，尿液。尤其在春季容易导致细菌的滋生，引起疾病的发生。所以要及时的保证宝宝的小屁股的干爽，勤换尿不湿或者尿布，尿布换下在清洗后要在阳光下晒一下除菌。另外就是在宝宝大小便后要把宝宝的小屁股凉一下，还有在平常的照顾宝宝时要一小时查看一下。
三、春季宝宝穿衣需要注意些什么？
宝宝春季穿衣要“下厚上薄”
专家分析：近日来就诊的宝宝，以患春季腹泻、呼吸道疾病的较多。“一旦得了肠胃疾病和肺炎，就得给宝宝使用抗生素。家长在春季要注意对宝宝进行一些科学防护，让他们免遭疾病侵袭。”专家提醒：年后天气乍暖还寒，家长应该注意对宝宝进行“春捂”，尤其应该注意对腿脚的保暖，穿衣要“下厚上薄”。
专家分析：近日来就诊的宝宝，以患春季腹泻、呼吸道疾病的较多。“一旦得了肠胃疾病和肺炎，就得给宝宝使用抗生素。家长在春季要注意对宝宝进行一些科学防护，让他们免遭疾病侵袭。”专家提醒：年后天气乍暖还寒，家长应该注意对宝宝进行“春捂”，尤其应该注意对腿脚的保暖，穿衣要“下厚上薄”。
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