一、《百科全说》播出时间？
《百科全说》的播出时间是每周一到周四的晚上19：35分首播，在第二天的上午7：50分重播
二、湖南卫视百科全说半断食排毒法
“半断食”排毒法即“333”排毒饮食计划，食谱分为：第一个3天 逐步减食；第二个3天 只喝流质蔬菜汁；第三个3天 逐步恢复食量。 三天减食食谱（第1－3天） 起床：粗盐1勺＋柠檬半颗＋250毫升温开水 早餐：原味酸奶＋蜂蜜＋亚麻籽油＋水果丁＋麦片及葡萄干 午餐前30分钟：ABC蔬菜汁＋热洋葱汤 晚餐前30分钟：ABC蔬菜汁＋热洋葱汤 睡前1小时：太极木耳糊（黑木耳＋银耳） 注意：每天喝2000毫升水，不能喝含咖啡因的饮料。三天期间，午餐和晚餐食量逐步递减。 三天断食食谱（第4－6天） 起床：粗盐1勺＋柠檬半颗＋250毫升温开水 早餐：不吃 午餐：ABC蔬菜汁＋热洋葱汤 晚餐：ABC蔬菜汁＋热洋葱汤 睡前1小时：太极木耳糊 注意：每天喝2000毫升水，不能吃其它东西。 三天恢复食谱（第7－9天） 起床：粗盐1勺＋柠檬半颗＋250毫升温开水 早餐：原味酸奶＋蜂蜜＋亚麻籽油＋水果丁＋麦片及葡萄干 午餐前30分 钟：ABC蔬菜汁＋热洋葱汤 晚餐前30分钟：ABC蔬菜汁＋热洋葱汤 睡前1小时：太极木耳糊（黑木耳＋银耳） 注 意：每天喝2000毫升水，不能喝含咖啡因的饮料。三天期间，午餐和晚餐食量逐步递增。 汤汁制作方法： ABC蔬菜汁（即布鲁士蔬菜汁）1人份：半个苹果，1个甜菜根，半根胡萝卜，1碗水，打成汁。 洋葱汤：洋葱1颗，水4碗，煮熟后加一撮姜末或蒜末，加一点盐。（只喝汤不吃料） 太极木耳糊：黑木耳2朵，银耳2朵，红糖，枸杞，红枣（6－8颗）打成糊。 排毒作用适用期： 正常人以保健为目的：每一年做一到两次，即可。 大体重肥胖者以减肥为目的：每四个月做三次，即可。 暴食，毒素多者以排毒为目的：每两个月做一次，即可。
三、湖南卫视的百科全说星期几演啊
周一到周四19：30
四、湖南卫视百科全说治疗手脚凉的配方
在医学上经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。
一、加强体育锻炼
尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。
二、注意饮食
多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
三、菜谱三款
1.姜丝爆羊肉
羊肉切薄片。生姜切细丝。
锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。
2.大枣枸杞羊肉汤
羊肉切八分大块，在开水锅中汆出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。
锅内加水，放入羊肉，葱姜大料同煮。煮半熟时，加入大枣、枸杞和盐，再煮，煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味，可以与大枣同时加入桔子皮一两片，即可减轻膻味。
3.三香辣椒
红辣椒（根据自己吃辣的程度，选择辣椒品种），在炉火上烤干至接近焦;花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊，剥去外层